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Aromatique & médicinale

Souci (Calendula)

Calendula officinalis L.

Famille botanique : Astéracées

Fleur solaire de la famille des Astéracées (Calendula officinalis), le souci, originaire d'Europe méridionale, fleurit longuement du début du printemps aux premières gelées. Mellifère, il attire pollinisateurs et auxiliaires (syrphes, chrysopes) au potager. Ses capitules orangés sont aussi une plante médicinale, inscrite à la Pharmacopée européenne, dont l'EMA reconnaît l'usage cutané traditionnel (monographie Calendulae flos) ; l'ESCOP retient les mêmes indications.

Planche : planche du XIXᵉ siècle · Domaine public · source
Exposition

Plein soleil

Sol

Tout sol

Arrosage

Modéré

Rusticité

Annuelle rustique

Semée à l'automne, passe l'hiver dans ta zone

Rôle en permaculture

Fleur mellifère et médicinale (inscrite à la Pharmacopée européenne). Attire pollinisateurs et syrphes auxiliaires.

Associations favorables

Compagnonnage traditionnel (bienfait non démontré)

Insectes attirés ou utiles

Saisons & disponibilité

Semis en pleine terre de mars à juillet ; le souci fleurit de juin jusqu'aux gelées, et l'on cueille ses fleurs tout l'été, à sécher pour l'hiver.

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Saison fraîcheRécolte conservéeToute l'année

Disponible : Janvier, Février, Mars, Avril, Mai, Juin, Juillet, Août, Septembre, Octobre, Novembre, Décembre.

Repères pour climat océanique / tempéré, peut varier selon la région, l'altitude, l'exposition et le mode de culture.

Sources

  • Plants For A Future, « Calendula officinalis » (pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Calendula+officinalis)
  • Gerbeaud, « Souci officinal » (gerbeaud.com/jardin/fiches/souci-officinal.php)

Propriétés nutritionnelles & médicinales

Information à visée pédagogique. Ne remplace pas un avis médical. Les effets dépendent de la forme, de la dose et du contexte personnel.

Dans la cuisine & l'herboristerie

Où retrouver souci (calendula) en préparation : recettes et tisanes traditionnelles.

Comportement de famille : Astéracées

En général, les Astéracées sont une famille riche en fleurs appréciées des pollinisateurs et des auxiliaires (souci, achillée, camomille). Elle est très éclatée, de la salade la plus douce au tournesol allélopathe.

Comprendre les familles, c'est apprendre une règle par famille plutôt que chaque association une à une. En savoir plus →

Espèces & variétés

Les espèces et variétés les plus connues en France.

Variétés connues

À garder en tête

Le calendula est souvent crédité d'un effet répulsif sur les nématodes par analogie avec les Tagetes (œillet d'Inde), mais l'effet est nettement moins documenté pour Calendula officinalis. C'est surtout pour les Tagetes que l'α-terthienyl est démontré actif.

Précision scientifique : beaucoup d'associations relèvent du folklore jardinier ; cette nuance résume ce qu'en disent les sources, quand elles existent.

À retenir

  • • Préfère une exposition plein soleil.
  • • Sol idéal : tout sol.
  • • Compagne classique : Tomate.

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